不是说好要站在我看到的地方吗！

~ 黄泰京

在黑暗中我的星星在哭，我该怎么办。

~ 高美男

为了北极熊

「我送你回去。」他说。

「谢谢，我要搭公车。」她说。

「有车干么搭公车？」有必要这么见外吗？

「我不喜欢坐跑车。」她说。

「Jaguar还不够舒服？！」他忍不住吼。

她怔了怔，笑了。

她慢吞吞地解释：「别生气，这跟你跑车够不够好无关，我是为了北极熊。」

「北极熊？！」

「唔。」

「你是说那个白白胖胖住在北极的那种熊？」

「对。」看他那么困惑，她拿出纸笔，写数学公式，耐心地解释道：「近几年全球气候暖化，是因为人类使用化石燃料排放大量二氧化碳，造成温室效应。你看，每一公升的汽油会排放2.24公斤的二氧化碳，小客车是最不经济的交通工具，它所排放的二氧化碳是公车的2.3倍，铁路的13.8倍。」

「这跟北极熊有什么关系？」好复杂。

「地球暖化，造成了北极熊溺毙。浮冰大量融化，让有些北极熊游了数十英里也找不到另一块浮冰，最后溺死在冰海中。你知道吗？北极熊的死也等于预告我们人的未来，假如地球继续暖化，两极融冰，水位不断上升的结果，大地会消失，全球爆发热浪，干旱瘟疫物种一个个灭亡，我们人绝对无法置身灾难外。」

「不会吧？那不就是世界末日？二氧化碳有这么可怕吗？」会下会太夸张了？地球远端的北极熊，怎么可能和自己的存亡相关联？

「是真的，资料都查得到。但也不是没有办法，树会吸收二氧化碳，但是我们人类勤于砍伐，却疏于种植照顾，所以暖化越来越严重。为了不增加二氧化碳，我喜欢搭大众交通工具。」

~~ 摘自单飞雪作品

防电脑辐射有妙招

使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏.注意酌情多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等.

对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用.

电脑辐射是不可避免的,但可以减少.首先,应尽可能购买新款的电脑, 一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离,同类机型的条件下,一般是新电脑的1－2倍.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射.使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小.不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳.还要注意与屏幕保持适当距离.离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外.

十大最佳营养食品

2002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品，分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后)。


去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食，多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸，属有益的类别。而绿茶中的茶多酚则是植化物质。两者对身体同样有益，有助预防癌症及心脏病。>>三文鱼其实很中国


燕麦则含有丰富可溶性纤维，能有效降低血液胆固醇，减少血管硬化的机会。至于菠菜、西兰花均同属深绿色蔬菜，提供叶酸，协助红血球正常成长。而且又含抗氧化剂，具保护作用，能减少患上疾病的机会。另外番茄则含有胡萝卜素(包括乙型胡萝卜素及番茄红素Lycopene)，同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。